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Musculation avec fonte ou poids du corps : que choisir ?

14 décembre 2021coach musculation Laisser un commentaire

Entraînement en salle ou musculation au poids du corps ? C’est le dilemme de beaucoup de débutants qui souhaitent se forger un meilleur physique. La question sous-jacente qui se pose généralement, c’est : à quel moyen recourir pour avoir un… Continuer la lecture →

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choisir son matériel de musculation

6 octobre 2020coach musculation Laisser un commentaire

Pour vous muscler à votre rythme, sans avoir besoin de vous rendre dans une salle de musculation, vous pouvez choisir de faire des exercices chez vous à la maison. Il vous faudra, pour cela, disposer de quelques équipements de musculation.… Continuer la lecture →

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Faîtes le suivi de vos entraînements avec l’Atlas Wristband

5 mars 2019coach musculation Laisser un commentaire
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Les montres connectées sportives sont de plus en plus en vogue. Facile à porter et très fonctionnelles, elles mettent en avant des options qui ne cessent de nous surprendre. En plus de nous donner l’heure, elles participent par exemple au… Continuer la lecture →

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