Musculation-Experts Awards 2018: Livestream de l'année

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Qu'il s'agisse d'une place au premier rang d'une compétition d'élite en powerlifting, d'une rivalité bienveillante entre les styles d'entraînement ou des conseils de renforcement musculaire professionnels de leaders du secteur du fitness, les meilleurs vidéos en direct de cette année sont: aussi divertissants qu'informatifs.

Quel que soit le moyen qui vous amène à notre chaîne, vous êtes assuré d'apprendre quelque chose. Voici les gagnants de la diffusion vidéo en direct de 2018.

Gagnant: Mark Bell Rencontre classique de dynamophilie push-pull de SuperTraining

Pensez à quelques-uns des grands noms présentés dans ce marathon de diffusion en direct de dynamophilie unique — Mark Bell, Brian Shaw, Stan Efferding Jen Widerstrom, Furious Pete et même le créateur de Mobility WOD, Kelly Starrett – il n’est pas étonnant que cette couverture de 5 heures de la SuperTraining Classic ait fait son entrée en tête de notre liste.

Ce concours strictement push-pull exige de tous les candidats Ils portent Sling Shot de Mark Bell quand ils appuient sur un banc, renforçant ainsi leur forme idéale et les rendant un peu plus forts dans le processus.

À l'aide de cet appareil, Mark Bell et ses camarades athlètes affichent des chiffres vraiment impressionnants sur le banc Brian Shaw, qui mesure 6 pieds 8 pouces, tire plus de 400 kilogrammes du sol pour dominer le soulevé de terre. Ce flux en direct capte toute l'action et vous offre un siège exclusif au premier rang pour admirer certains des plus grands noms des sports de force.

Runners-Up

CrossFitter apprend à se comporter comme un bodybuilder

La rivalité entre CrossFit et la musculation jouent ici plus gaiement que dans les commentaires de YouTube, alors que le PNJ Physique Pro, Andy Swanson, montre la bonne musculation à la concurrente de CrossFit, Cassie Smith. Ces deux-là ont eu beaucoup de plaisir à se chamailler tout au long des trimestres de physique obligatoires au siège social de Musculation-Experts.

"Il faut beaucoup de couilles pour monter sur scène et que les gens vous jugent à 360 degrés". elle admet dans la vidéo. "C'est difficile. Le bodybuilding est difficile."

Marquez un point pour le bodybuilding!

Routine du gros buste: Flex Friday avec l'entraîneur Mike

Un athlète parrainé par Dymatize et entraîneur personnel certifié, Mike Hildebrandt, alias "Entraîneur Mike", fait partie de la gamme de diffusion en direct de Musculation-Experts, et sa routine de grande poitrine en direct s’est mérité une place convoitée dans les meilleures vidéos en direct sur Facebook cette année. Commençant par une pyramide en descente et se terminant par des supersets consécutifs à l'échec, Hildebrandt se fraye un chemin à travers cette séance d'entraînement fatale et garde toujours assez de souffle pour répondre aux questions des spectateurs et vous propose ses meilleurs conseils pour construire votre Jim Stoppani, Ph.D., créateur de Shortcut to Size et de Jym Supplement Science, vous guide à travers neuf exercices, en commençant par le saut d'obstacles.

s'accroupir et se terminer par des rangées courbées, afin de démontrer la manière appropriée de développer la puissance et la force explosives. Cet entraînement sportif unique en son genre ne vous donnera peut-être pas la pompe déchirante de certains entraînements Stoppani, mais il va certainement augmenter la force, la puissance et la performance. Donnez-lui un coup de feu.

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