Rencontrez la grand-mère powerlifting et entraînez-vous comme elle!

Toutes nos excuses (enfin, pas vraiment) si vous faites partie des quelque sept millions de personnes qui ont déjà regardé Meg Squats dans la vidéo "Meet the Powerlifting Grandma" sur la chaîne YouTube de Musculation-Experts. Mais, à notre avis, cette force de parodie est devenue l’une des vidéos les plus regardées de l’histoire de notre site – avec Arnold, Terry Crews et Jay Cutler – pour une très bonne raison: elle s’accorde parfaitement avec Les compétences spéciales de Meg comme "fort comme l'enfer" et "drôle comme l'enfer".

Ce n'est pas que c'était facile! Comme Meg le raconte dans la vidéo, elle a été soumise à des travaux de maquillage sérieux pendant des heures pour devenir la grand-mère de 83 ans qui peut en tirer 375 et poser plusieurs assiettes sans effort. C'est un peu plus gentil, plus doux que la plupart de ce qui se passe sur YouTube – et dans de nombreux gymnases – d'ailleurs, mais cela ne nous dérange pas parce que tout est dans le nom de devenir plus fort.

vous voulez vous transformer pour le mieux, il existe un moyen plus simple qui ne comporte aucun masque ou perruque. Tout ce que vous avez à faire est de travailler dur, de manger et de laisser Meg vous apprendre la bonne façon de soulever! Son programme populaire de huit semaines intitulé Uplifted: Build Muscle and Strength avec Meg Squats aide les femmes (et les hommes également) du monde entier à ressentir la joie unique de déplacer une barre plus lourde qu'ils n'auraient pu imaginer – et la voir porter ses fruits. le miroir aussi.

Vous pouvez rire tout ce que vous voulez, mais le jour où vous vous surprendrez et que tout le monde vous surprendra, faites griller votre shaker à grand-mère.

        

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