Maîtriser les bases de la saine alimentation
SÉRIE VIDÉO DE neuf chapitres
Pour beaucoup, la nutrition n'a rien de plus déroutant que la nutrition! Mais ça ne doit pas forcément être comme ça. Deux doctorants Les diététiciens vous diront tout ce que vous devez vraiment savoir sur les calories, les macronutriments, la nutrition et la nutrition, et comment manger pour perdre ou prendre du poids!