Nos coups de coeur pour juillet 2018

Musculation-Experts Signature Vitamine C

Recommandé par Jeff O'Connell, rédacteur en chef

En ce qui concerne les antioxydants, la vitamine C a le vent dans les voiles. Les antioxydants sont d'une importance cruciale car ils nettoient ce que l'on appelle les radicaux libres, les sous-produits potentiellement dangereux de divers processus métaboliques dans le corps humain. Les exercices intenses, même s'ils sont extrêmement sains, augmentent temporairement la production de ces radicaux libres. Le stress aussi. Alors, comment accédez-vous à cet micronutriment qui soutient la santé? Vous pouvez boire un verre de jus d'orange, mais dans le même temps, vous devez également prendre 33 grammes de sucre par portion de 12 onces. En conséquence, je suis partiel au formulaire de supplément. Cette nouvelle offre de Signature est simple et constitue un investissement peu coûteux dans la santé à long terme.

Le beignet musculaire

Recommandé par Hobart Swan, éditeur de contenu principal

La première chose qui me vient à l’esprit quand on me dit "beignet", c’est le genre de plume que vous obtenez quand vous allumez le signe "frais" au Krispy Kreme local. Mais les beignets à gâteaux prennent la seconde place, à condition qu'ils ne soient pas trop gros et lourds. Muscle Donut est une société proche du siège de Musculation-Experts à Boise, dans l'Idaho, qui vend ses beignets protéinés au marché de producteurs locaux. Ces jours-ci, je prends une tasse de café et un couple de très savoureux Donuts Muscle (peut-être un avec du glaçage et des saupoudres que je travaillerai plus tard, n'est-ce pas?) Et me dirige vers l'ombre la plus proche.

Mais que se passe-t-il si vous n'êtes pas assez chanceux pour vivre dans la ville des arbres? Muscle Donut propose également un mélange de beignets protéinés, un mélange de beignets protéinés sans gluten, un mélange de protéines pour crêpes et un kit de beignets protéinés comprenant un plateau à beignets en silicone pour faciliter la cuisson. Dix grammes de protéines par beignet, beaucoup de fibres, une faible teneur en sucres et en glucides, un mélange élaboré à partir de rien, naturellement sucré, et sans matières grasses ajoutées, en font un moyen sans culpabilité de commencer – ou de survivre – toute la journée! Muscle Donut propose également des beignets frais, mais vous devrez vous rendre en Idaho pour bénéficier de cette offre intéressante.

Betteraves géantes vertes

Recommandé par Shoshanna Cohen, éditeur de contenu

Rice, au cas où vous ne l'auriez pas entendu, est maintenant un verbe. Les entreprises du secteur alimentaire ont sagement compris que vous pouviez «faire du riz» à peu près n'importe quoi et le vendre au prix fort, ce qui signifie qu'un tout nouveau monde s'est ouvert pour des gens comme moi qui détestent ardemment la préparation des repas. Ces morceaux de betterave juteux n’ont absolument rien à voir avec le riz, mais ils sont très savoureux et, une fois décongelés, prêts à sortir du sac. J'aime les mélanger dans une salade épique hachée avec des légumes, du poulet haché cuit et de la purée d'avocat.

Le formateur de charge par Rogue

Recommandé par Jason Appelman, éditeur de contenu

Le Load Trainer de Rogue est une version simple et pratique du traditionnel "sac à dos rempli de pierres" destiné à l'entraînement terrestre. Il utilise des plaques olympiques standard, repose solidement sur vos épaules, a l'air blason et a été conçu par un opérateur de guerre navale spéciale. Que dire de plus? Hooyah. *

* Note de l'éditeur: "Hooyah" est un mot utilisé dans la marine américaine pour renforcer le moral et signifier une reconnaissance verbale, par opposition à "Hooah" dans l'armée américaine et "Oorah" dans les US Marines. Juste quelque chose à penser en traînant ces assiettes autour.

Extreme Ab et Bras Wheel

Recommandé par Nick Collias, rédacteur en chef

Les athlètes et les athlètes sérieux savent depuis des années que le rouleau ab est le gimmick ultime cheapo qui fonctionne réellement. Les entraîneurs en force adorent ça (quand on le fait bien), l’aider à figurer dans notre liste des 10 meilleurs exercices pour renforcer les muscles. Vous le trouverez également dans de nombreuses séances d’entraînement populaires comme le programme de six mois d’un mois et Ciselé de Kizzito Ejam. Heck, même Al-Kavadlo, un sauveteur d'équipement notoire, est à bord avec le rouleau.

Alors, pourquoi quelqu'un voudrait-il améliorer l'original? D'une part, la prise en charge de la version standard en magasin peut être un peu étroite et risquée pour les personnes aux épaules abîmées. Même sans mauvaise épaule, je me retrouve à tenir le bord extérieur d'un rouleau standard pour plus de confort.

C'est là qu'intervient l'extrême Ab et le bras Wheel. C'est le premier rouleau ab neutre à prise neutre que j'ai rencontré et, à l'instant même, je me suis demandé pourquoi ils n'étaient pas tous construits de cette façon. Fondamentalement, la poignée est à la fois un peu plus large et 90 degrés plus verticale que le rouleau ab standard. Mais le vrai changeur de jeu est la poignée neutre, qui offre plus de force et de stabilité à mesure que votre torse se rapproche du sol, où la vraie magie du déploiement ab se produit.

Oui, il faut un peu de pratique pour s’habituer à cette nouvelle version mais, au final, je me suis retrouvé à ressentir la tension là où je voulais, et pas là où je ne l’ai pas fait. N'est-ce pas ce genre de point? Le vieux rouleau ab fera encore le travail, mais le bras extrême ab et la roue à bras fonctionnent mieux. Si vous connaissez déjà le pouvoir du rouleau, considérez-le pour votre arsenal.

Anneau de suivi de la forme physique Motiv

Recommandé par Heather Eastman, éditeur de contenu

Disponible en deux couleurs: gris ardoise et or rose, il semble que les créateurs de la bague Motiv aient réussi l'impossible: ils ont créé un tracker de fitness compact doté de la polyvalence jour et nuit que l'on ne pouvait voir que dans les gadgets d'espionnage, et qui a transformé intelligemment symbole du mariage en jouet électronique amusant, votre épouse ne perdra plus jamais sa place.

Alors, qu'obtenez-vous pour votre investissement non-pas-bon-pour-un-suiveur-de-fitness-mais-bon-pour-un-anneau de mariage de 199 $? D'une part, un capteur de fréquence cardiaque optique, qui est une première pour une sonnerie. Il se synchronise également de manière transparente avec un téléphone via Bluetooth, automatiquement ou à la demande. Il suit également tous les éléments de base du fitness tels que les pas et les calories brûlées, ainsi que des statistiques plus spécifiques sur la durée, l'intensité et le type d'activité. Et c'est aussi imperméable. Avec une autonomie de trois jours et une recharge rapide, cet accessoire de fitness est un niveau supérieur.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *